Online Tarama Testleri

Uluslararası alanda yaygın kullanılan kısa ölçeklerle son iki haftanızı değerlendirebilirsiniz. Yanıtlarınız yalnızca tarayıcınızda işlenir; hiçbir yere gönderilmez ya da kaydedilmez.

Bu testler tanı koymaz; yalnızca farkındalık ve ön değerlendirme amaçlıdır. Sonuç ne olursa olsun zorlandığınızı hissediyorsanız bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanızı öneririm.

PHQ-9 Depresif Belirti Taraması

PHQ-9, son iki haftadaki depresif belirtilerin sıklığını değerlendiren, dünyada yaygın kullanılan 9 soruluk bir tarama ölçeğidir.

9 Soru · Teste Başla

GAD-7 Kaygı Taraması

GAD-7, son iki haftadaki kaygı belirtilerini değerlendiren 7 soruluk kısa bir tarama ölçeğidir.

7 Soru · Teste Başla

WHO-5 İyi Olma Hali Ölçeği

WHO-5, Dünya Sağlık Örgütü iş birliğiyle geliştirilmiş, genel psikolojik iyi oluşu değerlendiren 5 maddelik kısa bir ölçektir.

5 Soru · Teste Başla